Denke an...

Beschreibung

Material: Musik

Ablauf: Leise Musik im Hintergrund laufen lassen. Die Teilnehmer schließen ihre Augen. Der Spielleiter gibt einen Impuls und zählt für sich 23, 24, 25 bevor er den nächsten Impuls gibt:

- Beim Einatmen denkst du an eine Maus (23,24,25), beim Ausatmen an einen Elefant (23,24,25)
- Beim Einatmen denkst du an ein Auto (23,24,25), beim Ausatmen an einen Zug (23,24,25)
- Beim Einatmen denkst du an einen Baum (23,24,25), beim Ausatmen an eine Blume (23,24,25)
- Beim Einatmen denkst du an Wasser (23,24,25), beim Austamen an einen Luftballon (23,24,25)
- Essen...Farbe...Orte...Personen...Tiere