Yoga Positionen
21.04.2025
Beschreibung
Materialien: Karten mit Yoga Positionen oder Bildkarten (ich verwende nur Bildkarten).
Ablauf: Ein Teilnehmer zieht eine Karte und alle führen die Übung gemeinsam aus.
Variante 1: In unterschiedlichen Sprachen (Mond, Baum, Sterne,…)
Variante 2: Zu unterschiedlicher Musik (unterschiedliches Tempo)